Basisbehoeftes

Bepaal de basisbehoeftes die ten grondslag liggen aan jouw optimale functioneren als jij jezelf als het goede gunt. Je geeft inhoud aan het principe dat als jij ruimte maakt voor jouw behoeftes, je van waarde bent voor je cliënt. Jij doet er toe.

Aanmelden voor het online programma

Thema 1: Basisbehoeftes

Alles begint bij steeds opnieuw stilstaan bij jou. Zo ontdek je jouw basisbehoeftes in je werk.

Start je dag met een moment van aandacht voor jou, en bepaal met deze ochtendoefening wat jij vandaag wilt ervaren.

Jezelf het beste gunnen

Oefenen met jezelf het beste gunnen in je werk helpt je ont-dekken:

waar jij in de basis behoefte aan hebt in je werk,
wat jouw werk, het werk maakt dat echt bij jóu past,
waar jij voor warm loopt,
en waar jij energie van kríjgt.

Als je weet wát jouw basisbehoeftes zijn kun je jezelf gaan (laten) aanmoedigen en weet je waar je je tijd en aandacht op kan gaan richten.

Oefening ‘Jezelf het beste gunnen in je werk’

Vanuit de kern

De boom als symbool voor jou en jouw groei van binnenuit. Als de boom van binnenuit krijgt wat hij nodig heeft komt er ruimte voor expansie. Iedere stam is anders. Wat heb jij nodig om optimaal te kunnen functioneren?